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Salsa de alubias negras y maíz

  • Tiempo de preparación

    Minutos
  • Tiempo de marinado

    Minutos
  • Tiempo de Cocinar

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  • Sirve

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    Minutos
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    Minutos
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Puedes servirlo como una salsa con papas fritas o como un acompañamiento con pollo o cerdo.
  • 1/4 taza de Hellmann's® o Best Foods® Real Mayonnaise
  • 2 cucharadas de jugo de limón verde
  • 1/2 cucharadita de comino molido
  • 1 lata (19 oz.) de frijoles negros, enjuagados y escurridos
  • 1 lata (11 oz.) de granos de maíz enteros, escurridos
  • 1 taza de tomates uvas, cortados a la mitad
  • 1/2 taza de cebolla roja cortada
  • 2 cucharadas de cilantro fresco picado
  • 1 cucharadita de chile jalapeño (opcional)

Mostrar información nutricional

 

Cantidad por porcion

Calorías35
Calorías de grasa15
Total de grasas1.5g
Grasa saturada0g
Grasa trans0g
Colesterol0mg
Sodio90mg
Total de carbohidratos4g
Fibra dietética1g
Azúcares1g
Proteína1g
Calcio0%
Hierro2%
Vitamina C2%
Vitamina A0%
  • 1 Mezcla Hellmann's® o Best Foods® Real Mayonnaise con el jugo de limón y el comino. Añade los ingredientes restantes.
  • 2 Sírvelos fríos o a temperatura ambiente.