Sándwiches de pollo italianos

Sándwiches de pollo italianos

PREPARAR

15mins  

COCINAR

15mins  

PORCIONES

4 PORCIONES
Ideal para cenas para llevar o un almuerzo en la escuela. 

INGREDIENTES

  • 4 chuletas de pollo (aproximadamente 1 lb)
  • 1 de calabaza verde cortada a lo largo en rodajas finas
  • 1/4 taza de aderezo italiano
  • 1/3 taza de Hellmann's® o Best Foods® Mayonnaise Dressing with Olive Oil
  • 1 hogaza (16 in) de pan estilo italiano, cortado a lo largo por la mitad

  1. Amount per Serving
título Amount per Serving
Energy 530.0
Total de grasas 23.0 g
Grasa saturada 4.0 g
Azúcares 3.0 g
Fibre 3.0 g
Proteína 32.0 g
Calcio 8.0 %
Colesterol 80.0 mg
Hierro 15.0 %
Sodio 920.0 mg

MÉTODO

  1. Cocina el pollo y el calabacín a la parrilla o a la plancha, pintándolo frecuentemente con aderezo italiano, hasta que el pollo esté bien cocido.

  2. Mientras tanto, unta aderezo de Hellmann's® o Best Foods® Mayonnaise Dressing with Olive Oil en ambos lados del pan. Coloca el pollo y el calabacín sobre el pan. Envuélvelo en papel de aluminio para mantenerlo caliente. Para servirlo, corta en 4 porciones.

Tip:

Costo por receta*: $8.23.

Costo por porción*: $2.06.

*Según precios minoristas promedio en supermercados nacionales.
También quedan muy bien con Hellmann's® o Best Foods® Real Mayonnaise.